„Werde dein erster Mensch“

Finde innere Stärke und Balance: 

„Werde dein erster Mensch“ 

mit unserem Coaching

unsere Coachings 

 Life Coaching

Gemeinsam ermitteln wir deine Lebens- oder kurzfristigen Ziele und lenken dein Denken in positivere Bahnen als sie es zuvor waren. 


Für wen ist ein Life-Coaching sinnvoll?

  • Du steckst in einer Lebenskrise und weißt nicht weiter
  • Du fühlst dich orientierungslos und überfordert
  • Du weiß nicht, welches deine nächsten Schritte sein sollen
  • Du hast das Gefühl, alles bricht über dir zusammen
  • Du stehst vor schwierigen Entscheidungen und weißt nicht weiter
  • Du brauchst einfach eine Person, mit der du reden kannst, die zuhört und dich in deinem Leben und Sein unterstützt
  • Du hast ein negatives Denken und möchtest die Welt wieder etwas positiver Erleben
  • Du möchtest wieder Kontakt zu dir selbst finden
  • Du fühlst dich verloren und möchtest dich wieder entdecken
  • Du vermisst das innere Kind in dir


Als dein Life-Coach gehe ich mit dir gemeinsam diesen Weg. Ganz nach deinem Wunsch und deiner Geschwindigkeit. Wir finden Möglichkeiten, dein Denken neu auszurichten und ruhig in die Richtung zu gehen, in die du gehen möchtest. Dabei gebe ich dir meine persönliche Unterstützung in Form von Gesprächen und Übungen. 

In Krisen spüren wir deutlich, was uns zu viel ist; gemeinsam finden wir dieses „zu viel“ heraus und erarbeiten Möglichkeiten, diese zu verarbeiten und abzuschließen, um neue Perspektiven und Sichtweisen zu generieren.


Ich freue mich auf dich. 


 Psychologisches Business Coaching

Bei mir findest du Unterstützung, dein Potenzial zu nutzen und deinen Weg zu finden. 


Für wen ist ein Business Coaching sinnvoll?

  • Du erlebst einen Umbruch im Beruf
  • Du möchtest den nächsten Karriereschritt gehen
  • Du möchtest deine Qualitäten als Führungskraft ausbauen
  • Deine Stärken und dein Potential sollen ausgebaut und entfaltet werden
  • Du hast das Gefühl, dass du nicht mehr weiter kommst
  • Du stehst kurz vorm Ausbrennen und brauchst Orientierung
  • Du brauchst Entscheidungshilfe vor bestimmten beruflichen Meilensteinen


Gemeinsam ermitteln wir deine beruflichen Ziele und reflektieren deine bisherige Laufbahn und Qualitäten. Konflikte oder schwierige Situationen und Umstände analysieren wir gemeinsam und finden Wege, diese zu überwinden. 

Außerdem unterstütze ich dabei, dein Selbstmanagement zu optimieren und die Selbstfürsorge in deinem Beruf zu stärken. 


Nur, wenn dein berufliches und dein privates Leben in Waage sind, kannst du ausgeglichen sein. 

 Kennenlernen

Um dir ein Bild von mir machen zu können und ich von dir, sprechen wir zuerst einmal miteinander. Das können wir telefonisch, per Video oder persönlich (je nach Entfernung) machen. Dabei klären wir, ob und wofür du einen Coach brauchst und ob du dich mit mir wohl fühlst. 


Sind wir soweit, frage ich bestimmte Themen ab, wie:

  • Was wünschst du dir, was sich für dich verändert?
  • In welchem Zeitraum soll das geschehen?
  • Was soll so bleiben, wie es ist?


Selbstverständlich halte ich mich an die Schweigepflicht und den Datenschutz. 


Hast du Fragen oder möchtest einfach mit mir reden, schreibe mich gerne an oder rufe an. Ich freue mich auf dich!





Grundsätzlich besteht eine Sitzung aus 50 Minuten. 

Je nachdem, welchen Bedarf du für dich siehst, können wir einzelne Gespräche und Coaching führen, sowie langfristige regelmäßige. Dies finden wir in einem ersten Gespräch heraus. 

„Was du denkst, bist du. Was du bist, strahlst du aus. Was du ausstrahlst, ziehst du an.“ 

(Buddha)

coaching(at)coachjdk.de

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