„Werde dein erster Mensch“

Finde innere Stärke und Balance: 

„Werde dein erster Mensch“ 

mit unserem Coaching

lerne uns kennen

Unser Coaching

ich stehe dir zur Seite und helfe dir dabei, deine Gedanken auf einen positiven Kurs zu bringen. Egal ob du dich in schwierigen beruflichen oder privaten Situationen befindest, ich stehe dir mit Rat und Tat zur Seite, damit du deine Energie kanalisieren und die Herausforderungen erfolgreich bewältigen kannst.

Der erste Schritt ist oft der schwerste, aber ich bin hier, um dich zu unterstützen und zu ermutigen. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten und dir dabei zu helfen, Veränderungen in dein Leben zu bringen.

Positive Psyche Achtsamkeit Selbstbewusstsein Glück Widerstandsfähigkeit Ermächtigung Arbeit- Burnout- Persönlichkeitsentwicklung Erfolg Zufriedenheit Selbstakzeptanz Positives Denken Fluss- Motivation Authentizität Stressbewältigung Zweck Mut  Selbstwert  Coaching Persönliche Weiterentwicklung Lebenscoaching Karriere-Coaching Coaching für Führungskräfte Business-Coaching Denkweise Transformation Wachstum Erfolg Ermächtigung Glück Wellness Elastizität Ziele Kompetenzentwicklung CoachJDK Werde dein erster Mensch  Privat Coaching  Privat Coach Nicht alleine sein  Meditation  Affirmation  Ehrlich  Positive Psychologie

Die Bedeutung der positiven Psychologie nimmt in unserer schnelllebigen und anstrengenden Welt immer mehr zu. Warum?


Es liegt daran, dass sie uns dabei hilft, uns selbst besser zu verstehen, unsere Stärken und Talente zu entfalten und unsere Beziehungen zu anderen zu verbessern.

Die positive Psychologie

Coaching, Live Coaching Achtsamkeit Coach JDK
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Du möchtest das Beste aus deinem Leben machen und dabei deine eigenen Grenzen und Bedürfnisse respektieren. Ich glaube daran, dass jeder Mensch eine innere Stimme hat, die ihm sagt, was er wirklich will und braucht. 


Als Coach bin ich hier, um dich dabei zu unterstützen, diese Stimme zu hören und dein volles Potenzial zu entfalten. 

Mein Motto ist "werde dein erster Mensch", was bedeutet, dass ich dir helfen werde, dich selbst besser kennenzulernen und deine Ziele auf deine eigene Weise zu erreichen. Lass uns gemeinsam arbeiten, um dein Leben in die Hand zu nehmen und Veränderungen zu schaffen, die dich glücklich machen. 


Ich stehe dir zur Seite und helfe dir, indem ich dich unterstütze und ermutige.

Wir müssen nur wieder lernen, sie zu hören. 

Genau da komme ich ins Spiel.


Bei mir lernst du wieder:

  • Achtsamer zu leben 
  • mutiger zu werden 
  • Stärken zu stärken und Schwächen zu schwächen
  • Glücksstrategien in deinen Alltag zu integrieren
  • Deine Sinne bewusster zu nutzen und damit deine Umgebung und dich selbst klarer wahrzunehmen


 Dein Jan


Coach für Positive Psychologie

Psychologischer Business Coach

Du bist nicht mehr alleine. Ich nehme mir die Zeit, dir zuzuhören, und gebe dir Übungen an die Hand, die dich bei deinen persönlichen Zielen unterstützen. 


Ich freue mich schon, Dich persönlich kennen zu lernen :-)

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Coaching, Live Coaching Achtsamkeit Coach JDK
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Kostenloses Kennenlernen


In einem Kennenlerngespräch kannst du mir von dir und deinem Anliegen erzählen und Fragen an mich loswerden. So finden wir gemeinsam heraus, ob und wie ich dich bestmöglich unterstützen kann.

Life Coaching


Ich unterstütze dich in deiner persönlichen Entfaltung, neue Energie zu finden oder aus Krisen herauszufinden. Gemeinsam finden wir deinen Weg zu dir selbst zurück.

Psychologisches Business Coaching


Wenn du berufliche Herausforderungen hast oder du dich persönlich in deinem Beruf entfalten möchtest - dabei unterstütze ich dich in jeder Hinsicht.

Was ist mir wichtig?

Dass ich dich dabei unterstütze, mich nicht mehr zu brauchen. Ich kläre gemeinsam mit dir deine Fragen und gehe mit dir die Dinge an, die belastend empfunden werden und wir wandeln diese um in positive Empfindungen.  Wir begegnen uns auf Augenhöhe und ich fokussiere mich auf deine persönlichen Ziele.


Ich bin prozess- und lösungsorientiert. Ob ich dich für kurze oder eine längere Zeit begleiten soll, ich bin für dich da und unterstütze dich dabei, die Unstimmigkeiten in deinem Leben zu klären. 


Ich möchte, dass du dich bei unseren Gesprächen sicher und wohl fühlst. Nur mit einer gemeinsamen Vertrauensbasis, die wir aufbauen, können wir dein Denken und Fühlen in eine positivere Richtung rücken. 


Wichtig ist es außerdem, dass ich als Life Coach und Berater dich bei vielen Dingen unterstützen kann und werde, ich aber keinen Facharzt oder Therapeuten ersetzen kann. Weiterhin führe ich keine Psychotherapie durch. Wenn du in der Hinsicht Fragen hast oder dir unsicher bist, kannst du mich trotzdem gerne anschreiben und wir schauen gemeinsam, was dein Anliegen ist.

Geht nicht gibt's nicht.
Wer sagt, "Ich kann nicht", setzt sich nur selbst Grenzen. Denke an die Hummel. 

Die Hummel hat eine Flügelfläche von 0,7 Quadratzentimeter, bei 1,2 Gramm Gewicht. Nach den bekannten Gesetzen der Aerodynamik ist es unmöglich, bei diesen Verhältnissen zu fliegen. Die Hummel weiß das nicht. 

Sie fliegt einfach.

coaching(at)coachjdk.de

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